Glucozamina e mult mai eficace in cura inflamatiilor in combinatie cu condroitina si MSM.

Utilizeaza creme ce o contin pentru diminuarea durerilor articulare.

Scapa de disconfort

Detalii

Vitamina D este singura vitamina pe care o sintetizam cu ajutorul expunerii directe la soare.

Producerea vitaminei D3 este aproape imposibila iarna.

Asigura-ti necesarul de vitamina D!

Detalii

Mersul pe jos presupune folosirea a peste 200 grupe de muschi.

Asigura-te de buna lor functionare.

Evita carceii si crampele musculare!

Detalii

Un os de marimea unei cutii de chibrituri poate suporta presiunea unui bloc de 9 tone.

Pentru oase rezistente ai nevoie de calciu.

Asigura-ti necesarul zilnic de calciu!

Detalii

Este aproape imposibil sa ne acoperim necesarul de vitamina D numai din alimentatie.

Ar trebui sa bem cel putin zece pahare mari de lapte in fiecare zi.

Asigura-ti necesarul zilnic de calciu si vitamina D!

Detalii

Fiecare jumatate de kilogram in plus adauga de 4 ori mai multa greutate pe genunchi.

Mentine-te in forma.

Ai grija de articulatii!

Detalii

Calciu lactic are unul dintre cele mai ridicate nivele de absorbtie a calciului in organism.

Intareste-ti sistemul osos.

Asigura-ti necesarul zilnic de calciu!

Detalii