Alergiile de vară

alergiile de vara

Cu toții așteptăm vara cu nerăbdare și entuziasm, însă nu toți ne putem bucura de ea așa cum ar trebui. Pentru unii dintre noi, vara poate fi mai greu de suportat din cauza alergiilor ce apar în această perioadă. Ochii roșii, iritații, strănuturi dese, toate acestea devin o povară mai ales în anotimpul călduros.

Ce sunt alergiile? În primul rând, ar trebui să știi că nu sunt afecțiuni grave și că nu trebuie să te îngrijorezi. Ele se caracterizează prin faptul că sunt niște răspunsuri imune amplificate de diverși factori.

Reacțiile alergice sunt declanșate de cele mai multe ori de polen, ale cărui microgranule circulă constant prin aer. La contactul cu polenul, organismul adoptă un plan de luptă, întrucât sistemul nostru imunitar îl confundă cu un agent străin.

Care sunt cele mai întâlnite simptome în cazul alergiilor de vară?

  • Strănutul;
  • Tusea;
  • Prurit ocular;
  • Prurit nazal;
  • Cefalee;
  • Somnolență;
  • Rinoree;
  • Eritem conjunctival.

Iată câteva sfaturi despre cum poți combate cele mai întâlnite simptome ale alergiilor:

  • Concentrările de polen din aer se simt mai mult în timpul dimineții și al prânzului, deci evită să ieși din casă în acest interval sau să apelezi la diverse remedii pentru a te proteja;
  • Daca vântul este puternic, atunci îți recomandăm să ții ferestrele închise;
  • Păstrează curățenia în locuință, iar umiditatea din încăpere să fie între 30% și 50%;
  • După ce speli hainele, dacă ai posibilitatea, usucă-le în interior și nu afară.

 

Cum se tratează alergiile?

În primul rând, trebuie să știi că e indicat să ceri mai multe sfaturi medicului specialist. El îți poate recomanda tratamentul potrivit pentru tine. În general, tratamentul pentru alergii presupune antihistaminice, decongestionante nazale, sodiu cromolin. Sunt ușor de folosit și prezintă riscuri scăzute de reacții alergice, dar trebuie administrate sub supravegherea unui specialist.

Tu cum ții în frâu alergiile?